Drömmig kajaktur. Foto: Åke Wärn i Mölnlycke.
Paddling för psykisk hälsa – nu söks deltagare
Svenska Kanotförbundet och Göteborgs Kanotförening söker deltagare till pilotprojektet iBalans, där havskajak, natur och gemenskap ska bidra till ökat psykiskt välmående.
Projektet startar den 17 augusti och riktar sig till vuxna med lindrig psykisk ohälsa eller som vill stärka sin psykiska hälsa.
– Vi vet att naturen, rörelse och gemenskap gör skillnad för många människor. Genom iBalans vill vi skapa en trygg miljö där deltagarna får möjlighet att upptäcka paddling i sin egen takt, säger Åsa Andersson, projektledare på Svenska Kanotförbundet.
Läs mer: https://www.praktisktbatagande.se/artiklar/sup-den-nya-folkrorelsen
Projektet omfattar sex ledarledda träffar under augusti och september vid Göteborgs Kanotförening i Saltholmen. Ingen tidigare erfarenhet av paddling krävs – däremot behöver deltagarna kunna simma 200 meter. Deltagandet är kostnadsfritt och all utrustning ingår.
Platser finns bara för sex deltagare. Ansök senast den 15 juli till asa.andersson@kanot.com.
Källa: Svenska Kanotförbundet
Läs mer:
Text: Josefin Udén • 2026-07-07